Бутерброды с тертым сыром и яблоками

1 батон, 100 грамм твердого сыра, 1 плавленый сырок, 50 грамм сливочного масла, 3 ст. л. сметаны, 2 яблока.

Батон нарезать на 10 ломтиков. Яблоки очистить и натереть на крупной терке. На мелкой терке натереть сыр. Все выложить в миску, заправить маслом и сметаной, хорошо перемешать. Этой массой намазать каждый ломтик хлеба. Бутерброд готов.

Простые рецепты здоровья: Не ешьте!

Продолжаем делать наши маленькие и необременительные шаги к здоровью:
1. Не ешьте поздно вечером.
2. Не пропускайте завтрак.
3. Не пропускайте обед.
4. Не просите добавки.

Простые рецепты здоровья: Напитки

Всем известно как трудно заставить себя правильно питаться чтобы избежать проблем связанных с лишним весом, стать более здоровым и энергичным. Но чтобы изменить себя, свой образ жизни, достаточно делать необременительные маленькие шаги к здоровью. Например:

1. Пейте молоко с низким содержанием жира, или обезжиренное.
2. Выпейте воды перед приёмом пищи.
3. Ограничивайте потребление алкогольных напитков.
4. Заправляйте ваш кофе обезжиренными сливками или молоком.
5. Бросайте в ваш стакан с водой дольку лимона.

Сэндвичи по-голландски

Необходимые продукты:
хлеб пшеничный - 8 ломтиков
сливочное масло - 1 ст. ложка
мякоть свинины , говядины или курицы - 4 ломтика
ананас консервированный - 4 ломтика
сыр твердый - 4 ломтика

Способ приготовления блюда:
1. Хлеб подсушите, смажьте маслом. На половину ломтиков хлеба выложите мясо, по 1/2 ломтика ананаса и по ломтику сыра. Накройте оставшимися кусочками хлеба и запекайте в хорошо разогретой духовке, пока сыр не начнет плавиться.

2.Сэндвичи выложите на блюдо, оформите оставшимися ломтиками ананаса, зеленью и кетчупом.

Ножевой конкурс 3 - «Острое и меткое словцо»

Конкурс поэтического красноречия «Острое и меткое словцо»

Призовой фонд: Что же может быть призом в ножевом конкурсе? Конечно, настоящий японский нож Masahiro!
1 место – японский нож Masahiro, Деба ( нож для рыбы), заточка односторонняя, арт. 10605
2 место – японский нож Masahiro, Деба ( нож для рыбы), заточка односторонняя, арт. 10603
3 место – комплект из 4-х гибких досок BRIX.

Условие: Необходимо придумать «заковыристое» двустишие с одним из предложенных словосочетаний, названий-брендов. В век нечитающей цивилизации, помните, что краткость – сестра таланта! Тонкий юмор приветствуется.

Сроки: Конкурс проводится с 22 июня по 20 июля 2010г . Победитель будет объявлен 21 июля 2010 г. на странице конкурса - http://knifeinfo.ru/?p=1145

Предлагаем использовать следующие словосочетания: ножи Kasumi, японские ножи, точилки для ножей Chefs Choice, нож Hattori, водный камень, дамасская сталь, нож Masahiro , керамический нож Kasumi, терки Microplane, доска Hasegawa, деба, янагиба, сантоку.

Если ваш талант не ограничится одним двустишием, пишите еще, тем больше шансов на победу! Убедительная просьба, отсылайте каждое ваше творение новым сообщением.

Спонсоры и жюри конкурса: Самое креативное стихотворение определит администрация веб-сайтов http://www.1chef.ru/ и http://www.chefschoice.ru/